DIMENSIÓ INTERIOR EMOCIONAL I SOCIAL (DIES)
Un dels objectius del Pla Anual d’Escola Pia Catalunya d’aquest curs és vetllar pel benestar emocional i la salut mental de TOTA la comunitat educativa i, per aquest motiu, ens agradaria poder compartir amb les famílies una de les activitats de la DIMENSIÓ INTERIOR EMOCIONAL I SOCIAL (DIES).
Després de fer TRIBU durant el setembre hem volgut incorporar a la programació setmanal algunes de les propostes d’Actions for hapinness. Aquesta és una organització global sense ànim de lucre que té com a objectiu principal promoure una societat més feliç i solidària. La seva filosofia es basa en la idea que la felicitat individual i col·lectiva no depèn tant de les circumstàncies externes, sinó de les nostres accions i actituds diàries. El moviment anima les persones a prendre decisions i realitzar accions concretes que augmentin el seu propi benestar i el de la gent que els envolta. Amb el lema del curs com a eix vertebrador (“Si canvies la mirada, canvies el món”) hem començat per aprendre a mirar-nos diferent: planificant una activitat divertida i relaxant regalant-nos un moment per fer-la, escollint una frase afectuosa i encoratjadora pels mals moments o escrivint tres coses bones d’un mateix. Us animeu a triar alguna de les idees del calendari per cuidar-se a un mateix i compartir-la en família?
OCTUBRE 2025 - ACTIONS FOR HAPPINESS
RECOMANACIONS
Us volem facilitar una bibliografia que ens serveixi per endinsar-nos dins el món de les emocions. I, tenint present que, els adults som els models dels nostres petitons i no tant petitons, us volem oferir una bibliografia de les emocions, no sols per a infants…
Doneu-ho hi un cop d’ull:

JAUME SOLER, ESTER LLORENS
Més informació
A tots ens agraden les pessigolles. Pessigolles als braços, als peus, a la panxa? Però sabeu que el cor també té pessigolles i li agraden amb delit ? Les pessigolles aconsegueixen encendre els cors més apagats. Però no oblideu que, per fer feliç, el vostre cor, hi heu de posar moltes ganes i imaginació. Aquí teniu algunes idees: Voleu saber com es juga a contagiar somriures? Us agradaria tastar la truita de fils de colors que ajuda a recuperar les pessigolles? I provar de fer melmelada per fer més dolços els moments tristos? No dubtis ni per un moment a regalar pessigolles al vostre cor i al dels altres. El que es dóna és el que es rep, així que no hi ha millor regal que dir-li a algú: porto unes pessigolles per a tu!

INÉS CASTEL-BRANCO
Més informació
RESPIRA és un diàleg entre un nen i la seva mare a l’hora d’anar a dormir. Però aquest diàleg podria esdevenir-se a qualsevol hora del dia i en qualsevol lloc. Perquè, en realitat, el que presenta aquest llibre és un recull d’exercicis il·lustrats que poden ajudar els més petits a prendre consciència de la seva respiració.

ESTEVE PUJOL, CARLES ARBAT I RAFAEL BISQUERRA
Més informació
Segur que vols trobar-te de gust entre els companys; que t’acceptin i que vulguin estar amb tu. Saps que tot això no sempre és fàcil.
En cada un dels 20 contes, hi descobriràs algun petit secret que t’ajudarà a conviure millor amb els qui t’envolten.
A la primera part del llibre que té com a títol DES DE MI… hi ha relats que et donaran idees sobre com has de ser tu mateix.
A la segona part que es diu …VULL ANAR… hi ha contes molt bonics en els quals trobaràs energia per continuar endavant, encara que tinguis moments difícils.
I a la tercera part …CAP ALS ALTRES-, hi trobareu unes quantes idees genials per conviure més bé amb la família o amb la colla d’amics. Podràs observar la manera de tractar-los perquè la vostra relació sigui la més bona possible.
DES DE MI… VULL ANAR… CAP ALS ALTRES: des de tu mateix, amb la teva manera de ser …vols anar, vols acostar-te… als altres per tenir-hi una bona relació.
Que t’ho passis bé amb la seva lectura!

JAUME SOLER, MERCÈ CONANGLA
Més informació
Aquest és un recull de relats, anècdotes i històries per a totes les persones que estan disposades a treballar en elles mateixes abans de pretendre transformar el món. Que han après que si volen poder admirar l’arc de sant Martí, abans han d’estar disposades a suportar la pluja. Que s’aventuren a viure allò que són. Que continuen conservant la capacitat d’admiració, de sorpresa i de curiositat. Que tenen clar que el seu dia a dia no és un assaig general, sinó la funció més important: la vida!

ECKHART TOLLE
Més informació
“Quizá solamente una vez cada diez años, o incluso una vez cada generación, surge un libro como El Poder del Ahora. Hay en él una energía vital que casi se puede sentir cuando uno lo toma en sus manos.”
Marc Allen, autor de El Arte de vivir el tantra y Visionary Business
Para adentrarnos en El Poder del Ahora tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire más ligero. Conectamos con la esencia indestructible de nuestro Ser: “la Vida Una omnipresente, eterna, que está más allá de la miríada de formas de vida sujetas al nacimiento y a la muerte”. Aunque el viaje es todo un reto, Eckhart Tolle nos guía usando un lenguaje simple y un sencillo formato de pregunta-respuesta.
El Poder del Ahora, un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinarios capaces der crear una experiencia tal en los lectores que puede cambiar radicalmente sus vidas para mejor.

JOSÉ MARÍA TORO
Més informació
En los diversos espacios educativos, y más concretamente en las escuelas, hay mucha más ‘cabeza’ que ‘corazón’, mucha más ‘mente’ que ‘cuerpo’, mucha más ‘ciencia’ que ‘arte’, mucho más ‘trabajo’ que ‘vida’, muchos más ‘ejercicios’ que ‘experiencias’… mucha más pesadumbre y aburrimiento que alegría y entusiasmo. ‘Co-razón’ es reivindicar para la educación un corazón que no está reñido con la razón sino que la contiene y trasciende. No es un libro de recursos ni, mucho menos, un recetario de actividades… porque, no lo olvides, querido educador o educadora, el recurso por excelencia eres tú. Abre al azar cualquiera de las páginas del libro. Lee lo primero que te encuentres. Sólo si sientes que algo resuena, vibra, late en tu corazón al leerlo… podrás reconocer que éste es un libro para ti. José María Toro es maestro de enseñanza primaria y especialista en creatividad, técnicas de estudio y en distintos ámbitos de la Expresión y la Comunicación (Escuela de Expresión de Barcelona). Ha publicado gran variedad de artículos vinculados con la educación y el desarrollo personal. Es autor, entre otros, de los libros El pulso del cotidiano (1993), La hondura de lo simple es infinita (1996) y La vida maestra (Desclée De Brouwer, 2001). Actualmente centra su labor en la investigación y divulgación del Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento así como de aspectos tales como el desarrollo de actitudes creativas en el quehacer de la vida cotidiana.









